関係性
パートナーの前で自分の喜びを表現するのは怖く感じるかもしれません。ここでは、実際に機能するコミュニケーション方法と、不安を手放す方法を説明します。
正直に言うと、パートナーの前で自分の快楽のためのデバイスを使うのは、かなり脆弱に感じることができます。これはあなただけではありません。私が相談を受ける人のうち、初めてパートナーの前でレモンバイブレーターを使うことについて不安を感じていないカップルはほぼいません。
あなたの懸念がどこから来るのかを理解することは、それを超えるための第一歩です。それはしばしば、「彼がこれを必要としていると思われると感じるのではないか」、「これは関係が正常ではないことを示しているのではないか」、または「私はこれを間違って使っているのではないか」という恐れから来ます。これらの考えはすべて正常です。また、それらはすべて変わることができます。
あなたの不安の根源をマッピングすることが始まりです。多くの場合、パートナーとデバイスを共有することについての懸念は、実際には3つの基本的な信念に根付いています。
1つ目の信念は、あなたの体の喜びはあなたのパートナーの責任であるべきだということです。 この考えは深く根付いており、文化的に強化されています。パートナーシップとは、相手があなたのすべてを提供することを意味すると教えられてきたかもしれません。それは単純に事実ではありません。あなたの喜びはあなたのものです。パートナーはそれに参加する人ですが、所有者ではありません。
2番目は、デバイスを使うことは何らかの欠陥を表しているということです。 あなたやあなたのパートナーについての何か。ここでの真実は、医学的で単純です。レモンバイブレーターのような吸引デバイスは、あなたの神経システムに異なる方法でアクセスします。それはあなたの体の別の領域を啓発します。それはあなたを修正することではなく、あなたが新しいことを学ぶのを助けるだけです。
3番目は、このことについて話すことは気まずいか、あるいは関係が損なわれるということです。 つまり、実際には、最大の不安のトリガーはしばしば沈黙そのものです。あなたが話さなければ、あなたの懸念は仮説的なままになります。そしてパートナーも同じです。
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ここは、関係コーチとしての私の専門領域です。コミュニケーションは、すべての親密さの問題で、最も誤解されています。
会話を開始する最初のステップは、あなたがそれについて何かを正しく実行しようとしていることを認識することです。これはランダムな自慢ではありません。あなたは関係を深め、より多くの親密さを共有したいという理由から、この会話をしようとしています。パートナーはこれを知る必要があります。
その後、実際にそれについて話すためのフレームワークをいくつかお勧めします。
段階1：セットアップ。 落ち着いているときに、プライベートで、この会話をしてください。これは、あなたがセックスをしようとしている直前や、どちらかが仕事から帰ってきたばかりの時ではありません。「本当は、最近あなたに何かを試してみたいんだけど、最初に話したいんだ」と言うことから始めてください。
段階2：冒険の観点から提示してください。 あなたが今までに経験していないこと、あなたたちが一緒に学ぶことができることについて話してください。これは欠陥についてではなく、発見についてです。「私たちの性的生活に何か新しいものを加えることに興味があります。実際に何かを試してみたいのですが、あなたも同じくらい興奮しているなら」と言うことはより正確です。
段階3：具体的になります。 漠然とした「より多くの冒険」について話すのではなく、実際のデバイスについて話してください。あなたが吸引スタイルのバイブレーターであるレモンバイブレーターに興味があると言ってください。あなたがなぜそれに興味があるのかについて少し共有してください。「私はどのように私の体がこれに反応するのか好奇心がある」というのは、十分な答えです。
段階4：彼の懸念を受け入れます。 パートナーが即座に熱心ではないことは珍しくありません。ここにいくつかの一般的な応答と、それらに対する対応方法があります。
もしあなたのパートナーが「私はあなたをそのようには作られていないのか」と言うなら、本当の話は簡単です。デバイスは置き換わりません。それは異なります。「私たちはこれを一緒にやることができます。それはあなたの代わりにはなりません。それはあなたが参加する別のスキル、別の感覚です」と言ってください。
もしあなたのパートナーが「それは奇妙に感じる」と言うなら、そこにいるようにしてください。新しいことは奇妙に感じます。それはなくなります。「最初はそれで大丈夫です。私たちはゆっくり行くことができます」と言ってください。
物理的には簡単な部分です。感情的な部分は難しい部分です。パートナーの前で自分の喜びについて脆弱であることは、多くの人にとって、彼らが今まで経験した中で最も不安なことの1つです。
ここが本当に起こっていることです。あなたは、関係の中であなたの本当の喜びがパートナーの受け入れと好意にふさわしいかどうかについて、疑問を持っています。あなたはどのように彼が反応するかについて非常に多くの電力を与えています。
実際には、あなたはこの許可をあなた自身から与える必要があります。あなたのパートナーからではなく。
あなたの喜びは正当化を必要としません。あなたの好奇心は説明を必要としません。あなたの体はあなたにこれを必要としているものになります。パートナーがそれを理解しなかったり、受け入れなかったりするなら、それは関係内の実際の問題のシグナルです。しかし、信号はあなたの欲求についてではなく、パートナーシップについてです。
実際に、デバイスの話は実際には関係についての会話です。あなたが実際に見つけているのは、あなたのパートナーがあなたが脆弱になるのを見ることができるかどうか、そして彼があなたがあなたの喜びを探求するようにサポートすることができるかどうかです。
気分がいいように見えるのに、実際には感情的にどのように機能するのか、ここにいくつかの方法があります。
レモンバイブレーターであなたを一人で使い始めてください。 最初に、あなたのパートナーなしで。あなたがそれがどのように感じるかを知ったら、あなたはより少ない脆弱性を持つパートナーと共有することができます。あなたはすでに何があるかを知っています。
最初のパートナー使用のための低圧の環境を作成してください。 これは、あなたがセックスをしようとしている時ではありません。これは、あなたが一緒に横たわっており、何もしない義務がない時です。たぶん衣類で。デバイスを導入してください。どのように感じるかを見てください。圧力なし。期待なし。
段階的に進めてください。 最初の時間は、あなただけのものかもしれません。デバイスを有効にして、あなたのパートナーに見ているように指定してください。それは親密なことができます。あなたは何かを共有しています。しかし、彼のタッチは必要ありません。
その後、彼があなたと一緒にいる間、彼があなたを触るように招待してください。 おそらく最初は彼の指で、または彼の唇で。レモンバイブレーターは独立した楽器です。それはあなたがあなたの体の上に保つことができます。
強度についてはあなたが指揮する。 あなたはデバイスを保持しています。あなたが速度とパターンを制御します。これは大きなもの。これは、あなたがあなたの喜びの主権を保持していることを意味します。あなたのパートナーはサポート役です。これは多くの不安を減らします。
結婚と家族の療法士として、私は次のことを言います。大多数の関係の問題は実際には何についてではなく、それについてではなく、そしてそれについても話せないという事実についてです。
レモンバイブレーターは、実際には関係についての会話の始まりです。それはあなたのパートナーがあなたが脆弱になるを見ることができるかどうか、そして彼がそれで大丈夫かどうかを見ることについてです。
これはあなたを怖がらせます。わかります。しかし、これは実際に前向きな兆候です。あなたが本当に親密になることができる関係は、あなたがあなたの体について正直になることができる関係です。
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あなたが一緒にレモンバイブレーターを使った最初の時間の後、あなたはおそらく複雑な感情を感じるでしょう。時には喜び、時には感情的な脆弱性から少しのシャイネス。これは正常です。これが起こった直後に話をしてください。
「それは良かった」だけで十分です。あなたは深い分析をする必要はありません。あなたが技術的なものについて何かしたい場合は、言ってください。「もう少し遅くに次回に行きたい」または「もう一度強度4でやってみたい」と言ってください。シンプルで、具体的で、前向きです。
時間とともに、これはより簡単になります。デバイスは、ジョーク、習慣、あなたのセックスライフの単なる部分になります。あなたがそれについて話すのはより簡単になります。
しかし、最初の不安は絶対に正当化されます。あなたは脆弱になる必要があります。あなたのパートナーが本当にあなたを見ることができるかどうかを見ます。そして、通常、彼ができます。
いくつかのパートナーは最初は防御的に反応します。これはしばしば彼ら自身の不安についてです。彼らは、あなたがデバイスを必要としているという意味で失敗していると感じるかもしれません。ここで真実は重要です。「これはあなたについてではなく、私についてです。私は自分の体をもっと学びたいのです。あなたもそのプロセスの一部になることができます。」パートナーが時間をかけて温まることはよくあります。彼ら自身の不安について、彼らと話してください。多くの場合、理解があなたを通すものです。
はい。「私は吸引スタイルのバイブレーターを試したいです。それが何であるかを見せたいです。あなたが見たい場合は、あなたが一緒にいるのは大丈夫です」と言ってください。パートナーに期待を知らせてください。セックスではない可能性があります。それはちょうど探査かもしれません。この明確さはあなたとあなたのパートナーの両方の不安を減らします。
あなたは関係があなたの喜びを支持する必要があります。その支援は、彼が関与していることを意味する必要はありません。それはあなたが一人でそれをするのは大丈夫だという意味です。あなたのパートナーが不快であるなら、別の会話があります。しかし、あなたの自給自足した喜びのあなたのパートナーの不承認は、実際に境界問題です。
あなたはレモンバイブレーターを保持します。あなたはスピード、強度、パターンを制御します。これはあなたの不安を軽減するのに役立ちます。あなたはあなたの喜びの指揮者です。パートナーは楽団です。あなたが不快に感じたら、あなたはそれを停止できます。この境界線は重要です。
シンプルに保つ。「それは良かった」または「もう一度やりたい」で十分です。時間をかけて、詳細について話すことができます。今のところ、あなたはあなたの脆弱性が安全であることをあなたのパートナーに見せています。それはそれだけです。
これは大きな質問です。答えは、両方があります。あなたの快感。彼の快感。それらは関連していない場合もあります。あなたがレモンバイブレーターで自分自身を自慰行為しているなら、それはあなたのパートナーのパッケージの一部である場合もあります。または、あなたがそれを一人でやっているなら、あなたはそれを一人でやることができます。あなたが関係を持つことができます。あなたも自給自足した喜びを持つことができます。両方が本当です。
パートナーの前でレモンバイブレーターを初めて使うのは不安です。あなたの不安はあなたをおかしくしません。これは関係についての質問であり、あなたのパートナーがあなたが脆弱になるのを見ることができるかどうかについての質問です。
通常、彼ができます。あなたのパートナーが本当にあなたをサポートしているなら、彼はあなたの喜びについてあなたを支援することができます。あなたがこれを一緒に通すなら、あなたはしばしば別の側で出てくることに気づくでしょう、より接続されて、より親密に。
あなたの喜びについて話すことについての不安が多い場合、あるいはあなたのパートナーが支援的でない場合、私たちに連絡してください。時々、あなたは援助が必要な関係内の深い問題を明らかにしているのです。
あなたは可能性のある喜びに値します。あなたのパートナーと一緒にそして一人で。あなたはあなたの体について正直になる許可を持っています。あなたはあなたの欲望について脆弱になる許可を持っています。
あなたの喜びはあなたのものです。それをパートナーと共有することを選択した場合、それはあなたの贈り物です。それはあなたの力です。